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Asthme et allergies

Les allergies et l’asthme sont des maladies qui touchent de plus en plus de personnes. Ajoutez à cela un air intérieur pollué, ces problèmes de santé ne peuvent qu’empirer.

Le seul lieu où il est possible de contrôler la qualité de l’air est notre logement, contrairement au travail ou dans tout autre lieu. La solution pour combattre ces allergies et crises d’asthme consiste à se débarrasser de ce qui les provoque.

Problèmes respiratoires	Allergies	Asthmes
Symptômes	Toux et congestion, écoulements nasaux	Difficultés respiratoires
Causes primaires	Acariens, poils d’animaux, pollen, poussières…	Pollen, vapeurs, qui entrent dans la maison par des fissures, poussières, acariens

Les symptômes décrits ci-dessus, s’ils apparaissent de façon plus récurrente, sont le signe que votre maison est elle aussi malade et qu’elle contamine ses habitants.

Comment se débarrasser ou atténuer les allergies et l’asthme ?

► Enlever ou remplacer les objets de la maison potentiellement allergènes

- Vieille literie ou matelas pouvant héberger des acariens ou de la poussière.

- Remplacer les tapis/moquettes par des matériaux tels que le bois, le carrelage ou le linoléum.

► Si possible, retirer les causes connues d’allergènes

- Plantes et fleurs pour le pollen

- Animaux

► Rechercher les facteurs d’allergènes

- Vérifier les fuites de conduit dans le système de chauffage/climatisation.

- Vérifier d'autres fuites d'air dans les planchers, murs, plafonds et autour des portes et des fenêtres qui peuvent laisser entrer des allergènes (pollen et fumée).

- Vérifier la croissance de spores de moisissures dans les endroits humides (salle d’eau, greniers, rampants,…).

► Résoudre les problèmes de la maison touchée par les allergènes :

- Isoler les fuites d'air autour des conduits et dans l'enveloppe de la maison.

- Retirer les spores existantes et mettez en route la ventilation pour éviter qu’ils réapparaissent.

- Utiliser un système de ventilation centralisée pour filtrer et délivrer de l'air frais plutôt que d’ouvrir les fenêtres qui laisseront entrer les causes primaires des maladies vues plus tôt.

- Ajouter un purificateur d’air au système de ventilation central pour enlever toutes les petites particules restantes.

- Utiliser un aspirateur antiallergique équipé d’un filtre HEPA (Haute Efficacité pour les Particules de l’Air).